久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現【渡假訂房】艾瑞絲汽車旅館 - 釜山
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商品訊息描述:
主要設施
- 45 間客房
- 鄰近海灘
- 頂樓天台
- 咖啡廳
- 露台
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於海雲台
- 海雲台海水浴場就在附近
- 釜山展覽與會議中心就在附近
- 新世界百貨就在附近
- 釜山電影中心就在附近
商品訊息簡述:
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芽菜酵素、植化素含量豐，多吃好健康？專家教你這樣吃留住營養
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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】種子發芽更營養？近來，網路盛傳：「芽菜是『超級食物』，多吃有助養生、抗氧化。」的說法，讓不少民眾趨之若鶩。但小小芽菜，到底有何神奇之處？真的如網路所言，多吃多健康嗎？就讓專業營養學教授來為大家解惑，並告訴我們芽菜該怎麼吃，才能留住營養、吃的安心、放心！
芽菜普林含量豐，痛風病友要少碰？
最後，王進崑教授也提醒，雖然芽菜營養豐富，但由於植物在發芽時會需要許多養分進行細胞生長與分裂，因此會含有豐富的DNA與RNA，而DNA與RNA中的組成分就有普林的存在。故民眾若正值痛風發作高峰期，仍不建議貿然食用芽菜。
除了特殊時期外，原則上，從學理角度來看，植物性普林，相對動物性普林對人體的影響相對較小。如果不是處於急性期的痛風患者，只要食用的量不多（約莫市售便當盒餐，一個配菜大小的量）並無大礙。
唯一要留意的是，若民眾食用的是以大骨、內臟類、水產海鮮等食材熬煮成的湯品、鍋物，由於上述食材普林含量本就不低。若再加入芽菜烹調，恐讓其普林含量破表，需特別小心。
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